„Wasser ist überall – Wasser ist Leben“. Das hat jeder von uns schon oft gehört. Aber Wasser ist nicht gleich Wasser. Wenn ein Wasser aus einer unterirdischen Quelle stammt und weder künstlich gefiltert noch anderweitig behandelt werden musste, spricht man von Quellwasser. Dieses lagert tief unter der Erde. Auf seinem Weg an die Erdoberfläche wird es durch verschiedene Gesteinsschichten, wie z.B. Quarzgestein und Silizium, auf natürliche Weise gefiltert und gereinigt. Am Ende dieser Reise wird das Wasser ohne Einsatz von Pumptechnik direkt aus der sprudelnden Quelle entnommen – was den CO2-Fußabdruck erheblich reduziert.
Trotz seiner natürlichen Entstehung unterliegt auch das Quellwasser den gesetzlichen Anforderungen für Trinkwasser [1]. Sein Mineralstoffgehalt kann aufgrund der unterschiedlichen geologischen Gegebenheiten schwanken. Im Allgemeinen besitzt Quellwasser aber wenig Mineralien. Braucht der Körper also keine Mineralien? Doch unbedingt! Mineralstoffe werden jedoch hauptsächlich aus der Nahrung (wie Obst und Gemüse) aufgenommen. Außerdem ist unser Wasser ph-neutral, leicht bekömmlich und für Allergiker geeignet.
Deinen individuellen Wasserbedarf kannst du dir ganz einfach selber ausrechnen – du solltest täglich 30ml Wasser pro Kilogramm deines Körpergewichts zu dir nehmen. Ist es jedoch weniger, kann dies negative Folgen haben wie die Verlangsamung von Stoffwechselprozessen. Der Vollständigkeit halber sei hier noch erwähnt, dass eine zu große Menge an Wasser zu einer sogenannten „Wasservergiftung“ (Überforderung der Nieren) führen kann. Dazu müsste ein Erwachsener (70kg) allerdings 6 Liter Wasser innerhalb kürzester Zeit konsumieren. Damit das Wasser bis zu deinen Zellen gelangt, empfiehlt es sich viele kleine Mengen über den Tag verteilt zu sich zu nehmen – warum nicht gleich als Bestandteil in einem leckeren Smoothie?
Es kommt jedoch nicht nur auf die Menge, sondern auch auf den Ursprung und somit die Qualität des Wassers an. Unser Wasser entspricht unseren hohen Standards und hilft dir und deinem Körper sich wohl zu fühlen. Es bereichert deinen Alltag auf verschiedenen Ebenen, denn – Wasser ist Leben – Wasser ist überall.