Du suchst den perfekten Ananas Smoothie für deine Wettkampfvorbereitung? Unser Upstart 1.0 kombiniert wissenschaftliche Ernährung mit tropischer Frische – ideal als Sport Snack vor dem Wettkampf oder zum Ausgleich beim hohen Kalorienverbrauch im Sport. Dieser Sports Smoothie liefert nicht nur BCAA und Vitamine, sondern spart dir dank Indivits HPP-Technologie Zeit und Geld. Ob selbstgemachter Ananas Shake oder zeitsparende Bestellung: Hier findest du deine Lösung für mehr Energie im Training!
Tropische Frische trifft Sportperformance – entdecke deinen neuen Lieblings-Sport Snack!
Dieser Ananas Smoothie kombiniert die Kraft exotischer Früchte mit wertvollen Nährstoffen – perfekt als Sport Snack vor intensiven Trainingseinheiten oder als Teil deiner Ernährung vor dem Wettkampf. Mit seiner wissenschaftlich abgestimmten Rezeptur liefert er Energie für hohe Leistungsanforderungen bei gleichzeitigem Kalorienverbrauch im Sport.
✅ Natürliche BCAA-Quellen durch Mandelmus
✅ Komplexe Kohlenhydrate aus frischer Ananas
✅ Hochwertige Fette der Avocado für langanhaltende Sättigung
✅ Elektrolytlieferant durch selbstgepressten Orangensaft
| Zutat | Menge | Tipp |
|---|---|---|
| Bio-Ananas | 1½ Scheiben (1cm) | Frisch statt Dose |
| Bio-Avocado | ¼ Stück | Sorte Fuerte für cremige Textur |
| Bio-Zitrone | 1 kleine | Weiße Haut entfernen |
| Bio-Mandelmus | 1 Handvoll Mandeln | Braun, ungeschält für mehr Ballaststoffe |
| Bio-Blütenhonig | 10ml | Sparsam dosiert |
| Bio-Orangensaft | ½ Orange | Frisch gepresst |
Hinweis: Alle Zutaten findest du auch in unseren Trinkmahlzeiten – praktisch portioniert und sofort einsatzbereit!
Vorbereitung (8 Minuten)
Mixen (2 Minuten)
Servieren (1 Minute)
Profi-Tipp: Spare 100% Vorbereitungszeit mit unserem Online Smoothie Mixer!
| Nährstoff | Menge pro Portion | % Tagesbedarf* |
|---|---|---|
| Kalorien | 415 kcal | 21% |
| Vitamin C | 51 mg | 49% |
| Magnesium | 129 mg | 40% |
| Kupfer | 607 µg | 49% |
*Durchschnittswerte für Erwachsene – detaillierte Werte unter ""Durchschnittliche Nährwerte""
""Fülle die Mixtur in Eisformen und friere sie ein – der perfekte Sport Snack für lange Radtouren oder Bergwanderungen!""
Während Haushaltsmixer oft nur grobe Strukturen erzeugen, garantieren unsere Industrieanlagen:
- Vollständige Zellaufschlüsse für maximale Bioverfügbarkeit
- Schonende Verarbeitung bei konstant 4°C
- 4 Wochen Haltbarkeit durch HPP-Verfahren
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| Kriterium | Selbstgemacht | Indivit |
|---|---|---|
| Zeitaufwand | 35-45 Min | 0 Min |
| Kosten/Portion | ~5€ | ab 3,30€ |
| Haltbarkeit | 24h | 4 Wochen |
| Nährstoffgarantie | ❌ | ✅ HPP-Verfahren |
Alternative: Zeit sparen mit unserem Trinkmahlzeiten-Abonnement
Dieser Smoothie mit Ananas unterstützt dich bei:
- Schneller Energiebereitstellung durch Fruchtzucker
- Langanhaltender Sättigung durch Avocado-Fette
- Natürlichem Vitamin-C-Schub fürs Immunsystem
Mit unserem Smoothie-Konfigurator passt du:
- Honigmenge an deinen Energiebedarf
- Mandelmus durch alternative Proteinquellen
- Zitrusanteil für individuellen Säuregrad
Hinweis: Natürliche Geschmacksschwankungen sind Zeichen handwerklicher Naturprodukte – kein Einheitsgeschmack wie bei Industrieprodukten!
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süß
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Hier kannst du alles über die Inhaltstoffe dieses Smoothies herausfinden
