Du suchst einen erfrischenden Erdbeer-Smoothie als kalorienarmen Snack für deine Fitness-Routine? Unser MojoFit 1.0 kombiniert saftige Beeren mit nährstoffreichen Superfoods zu einem cremigen Drink - perfekt als Post-Workout-Shake oder leichter Protein-Boost. Ob du den Erdbeer-Drink selbst mixt oder zeitsparend bei Indivit bestellst: Dieser Fitness-Smoothie liefert wichtiges Vitamin C und Ballaststoffe für langanhaltende Sättigung. Probier unseren Erdbeer-Shake als gesunde Alternative zu zuckerhaltigen Snacks!
Ein kalorienarmer Snack, der trotzdem satt macht? Der MojoFit 1.0 kombiniert süße Erdbeeren, cremige Avocado und nährstoffreiches Mandelmus zu einem ausgewogenen Erdbeer Drink, der perfekt in deine Fitness-Routine passt. Ob als Post-Workout-Refreshment oder als leichte Mahlzeitenalternative – dieser Fitness Smoothie liefert Energie ohne Belastung.
| Zutat | Menge | Tipps zur Verarbeitung |
|---|---|---|
| Bio-Erdbeeren | kleine Handvoll | Regional & saisonal kaufen |
| Bio-Himbeeren | Handvoll | TK-Ware auftauen lassen |
| Bio-Avocado (Fuerte) | 3 haselnussgroße Stücke | Cremige Sorte verwenden |
| Bio-Salatgurke | ¼ Stück | Ungeschält mixen |
| Braunes Mandelmus | 10 Mandeln püriert | Rohkostqualität aus Spanien |
| Mineralarmes Quellwasser | 50ml | Still & kühl |
🌱 Warum Bio? Laut Öko-Test enthalten Bio-Erdbeeren bis zu 80% weniger Pestizidrückstände als konventionell angebaute Früchte.
Vorbereitung (5 Min)
Mixen (2 Min)
Gib alle Zutaten in einen Hochleistungsmixer (mind. 30.000 U/min) und püriere 45–60 Sekunden bis zur seidigen Textur.
Servieren (1 Min)
💡 Tipp: Kein Profi-Mixer? Herkömmliche Geräte erreichen oft nicht die nötige Cremigkeit – unsere Indivit-Smoothies werden industriell verarbeitet, um selbst Kerne und Schalen optimal aufzuschließen.
| Nährstoff | Pro 250ml | Tagesbedarf* |
|---|---|---|
| Kalorien | 148kcal | 7% |
| Ballaststoffe | 6,1g | 24% |
| Vitamin C | 68mg | 66% |
| Kupfer | 387µg | 31% |
| Magnesium | 72mg | 22% |
*Basierend auf durchschnittlichem Erwachsenenbedarf.
🔍 Detailinfos: Klicke unter dem Rezepttitel auf „Durchschnittliche Nährwerte“ für vollständige Angaben zu Vitaminen, Spurenelementen und Aminosäuren.
""Ersetze das Quellwasser durch 60ml ungesüßten Haferdrink. Das verleiht dem Erdbeer Drink eine nussige Note und erhöht den Proteingehalt um 1,2g pro Portion – ideal als kalorienarmer Protein Shake nach dem Training!""
Während die eigene Herstellung dieses Fitness Snacks erfordert:
⏰ 35-45 Minuten Vorbereitung täglich
💰 170-300€/Monat für Bio-Zutaten
⚙️ 1.000€+ Investition für Hochleistungsmixer
...liefern wir dir den MojoFit 1.0:
✅ 4 Wochen haltbar durch HPP-Verfahren
✅ Laborgeprüfte Nährstoffbalance
✅ Sofort einsatzbereit aus dem Kühlschrank
🌿 Entdecke unsere Programme
Dieser Erdbeer Getränk-Klassiker ist Teil unserer Fastenkuren zur Darmentlastung, passt perfekt ins Intervallfasten-Konzept und steht als einzelne Trinkmahlzeit zur Verfügung. Im Online Smoothie Mixer passt du ihn ganz nach deinem Geschmack an!
Die Natur kennt keine Standardisierung:
- ±15% Vitamin C-Gehalt je nach Erdbeer-Sorte
- Avocado-Fettgehalt variiert saisonal
- Mandeln aus Italien vs. Spanien: Unterschiedliche Nährstoffprofile
Unsere Qualitätsgarantie: Jede Charge durchläuft 12 Kontrollstufen – von der Zutat bis zur Abfüllung.
Aufgrund der frischen Zutaten empfehlen wir, ihn direkt zu trinken. Unsere Indivit-Smoothies sind dank HPP-Verfahren hingegen 4 Wochen haltbar und jederzeit griffbereit.
Entdecke im Online Smoothie Mixer über 30 Zutaten, um deinen perfekten Erdbeer Getränk-Mix zu kreieren – ganz ohne eigenes Equipment!
🔧 Du bestimmst den Mix – im Online-Konfigurator tauschst du Zutaten mit drei Klicks aus. Unverträglich gegen Nüsse? Einfach Mandelmus durch Avocado ersetzen!
süß
sauer
bitter
intensiv
cremig
Hier kannst du alles über die Inhaltstoffe dieses Smoothies herausfinden
